Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
53 recipes
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Brokkoli-Salat mit Äpfeln, Nüssen & Feta – Knackig & frisch
Ein frischer und nahrhafter Grünkohl-Salat, der ideal für jede Jahreszeit ist.
Frischer Grünkohl-Salat, der mit einer köstlichen Vinaigrette und knackigem Gemüse zubereitet wird.
Brokkoli-Salat – Knackig, gesund und erfrischend
Entdecken Sie diesen köstlichen vegetarischen Spaghetti Auflauf, der mit einer reichhaltigen Tomatensauce, zartem Gemüse und schmelzendem Käse begeistert. Perfekt für Familienessen oder als gesunde Mahlzeit unter der Woche, bringt dieses Rezept Geschmack und Farbe auf den Tisch. Ob als herzhaftes Mittagessen oder als leckeres Abendessen – dieser Auflauf ist einfach zuzubereiten und lässt sich wunderbar variieren. Ideal für alle, die eine fleischfreie Option suchen, ohne auf Genuss zu verzichten!
Entdecken Sie die perfekte Kombination aus zartem Rindfleisch und knackigem Brokkoli in diesem einfachen Rezept. Dieses gesunde und schmackhafte Gericht ist schnell zubereitet und ideal für geschäftige Wochentage oder eine leckere Familienmahlzeit. Mit einer aromatischen Soja-Ingwer-Sauce verfeinert, wird es Ihre Geschmacksknospen begeistern. Genießen Sie eine ausgewogene Mahlzeit, die nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist!
Genießen Sie diesen köstlichen Rote Bete Salat mit Ziegenkäse, der frische und saisonale Aromen perfekt kombiniert. Die süßlichen, erdigen Noten der Rote Bete harmonieren wunderbar mit dem cremigen Ziegenkäse und werden durch knackige Nüsse und zarte Kräuter abgerundet. Ideal als festliche Beilage für Ihr Weihnachtsessen oder als leichtes Hauptgericht, bringt dieser Salat Farbe und Geschmack auf jeden Tisch. Perfekt für alle, die gesunde und aromatische Rezepte lieben!
Entdecken Sie den köstlichen Blumenkohl-Hack-Auflauf mit Feta, der perfekt für ein gesundes Abendessen ist. Diese herzhafte Kombination aus zartem Blumenkohl, würzigem Hackfleisch und cremigem Feta ist nicht nur nährstoffreich, sondern auch einfach zuzubereiten. Ideal für die ganze Familie, punktet dieses Rezept mit seinen vielfältigen Aromen und ist eine schmackhafte Alternative zu herkömmlichen Aufläufen. Probieren Sie es aus und genießen Sie die Abwechslung auf Ihrem Speiseplan!
Entdecken Sie das köstliche Rezept für Weißkohl Curry, das eine harmonische Mischung aus Gewürzen und frischem Gemüse bietet. Dieses leicht zuzubereitende Gericht überzeugt durch seinen aromatischen Geschmack und ist ideal für eine gesunde Ernährung. Mit cremiger Kokosmilch und den perfekten Gewürzen wird dieses Curry zu einem veganen Highlight für jeden Anlass. Servieren Sie es mit Reis oder Naan für ein vollwertiges und befriedigendes Mahl.