Gegrillte Hähnchenschenkel Mit Paprika Marinade

Hervorgehoben unter: Leichte Alltagsrezepte

Ich liebe es, an warmen Abenden im Freien zu grillen, und diese gegrillten Hähnchenschenkel mit Paprika Marinade sind eines meiner Lieblingsgerichte. Die Kombination aus saftigem Fleisch und einer süßlich-würzigen Marinade macht jedes Grillfest zu etwas Besonderem. Dank der Paprika und der Kräuter erhält das Gericht nicht nur Farbe, sondern auch ein tolles Aroma. Ich bereite die Marinade gerne am Vortag vor, damit die Aromen richtig einziehen können. Probiert es aus, ihr werdet begeistert sein!

Jasmin Theuer

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Jasmin Theuer

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-25T10:05:36.170Z

Ich erinnere mich an den ersten Grillabend, als ich diese Hähnchenschenkel mit Paprika marinierte. Diese Kombination war einfach perfekt und das Fleisch war so zart und aromatisch. Der Stundenlange Marinadeprozess macht wirklich einen Unterschied, wie die Gewürze in das Fleisch einziehen und es intensiv würzen.

Ein kleiner Tipp von mir: Ich lasse die Hähnchenschenkel immer mindestens vier Stunden, besser jedoch über Nacht marinieren, damit sich die Aromen entfalten können. Auch das Grillen bei mittlerer Hitze sorgt dafür, dass das Fleisch gleichmäßig gart und nicht austrocknet.

Sekundäres Bild

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Saftiges Hähnchenfleisch mit einer aromatischen Paprika Marinade
  • Einfach zuzubereiten und perfekt für Grillpartys
  • Die Marinade kann vielseitig angepasst werden

Die perfekte Marinade

Die Marinade für die Hähnchenschenkel ist das Herzstück dieses Rezeptes. Paprikapulver bringt nicht nur Farbe, sondern auch eine süßliche Note, die beim Grillen eine leckere Kruste bildet. Um die Aromen noch weiter zu intensivieren, empfehle ich, die Marinade mindestens 4 Stunden, besser jedoch über Nacht einziehen zu lassen. Dies gibt dem Fleisch die Möglichkeit, die Aromen bis in die tiefsten Schichten aufzunehmen, sodass jeder Biss vollmundig ist.

Achten Sie auch auf die Qualität des Olivenöls, da es zur Saftigkeit und zum Aroma des Hähnchens beiträgt. Ein hochwertiges, extra vergine Olivenöl hat einen intensiveren Geschmack und ist ideal für Marinaden. Wer etwas experimentierfreudiger ist, kann der Marinade auch weitere Kräuter wie Rosmarin oder Thymian hinzufügen, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu erzielen.

Wenn Sie den Zitronensaft hinzufügen, sorgt das nicht nur für eine angenehme Säure, sondern auch dafür, dass das Hähnchenzarte beim Grillen wird. Die Säure im Zitronensaft hilft dabei, das Fleisch zu zart zu machen, was gerade bei Hähnchenschenkeln wichtig ist, um eine trockene Konsistenz zu vermeiden.

Grillexpertise

Beim Grillen der marinierten Hähnchenschenkel ist es wichtig, eine mittlere Hitze zu wählen, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten. Dies bedeutet, dass Sie den Grill auf etwa 180-200 °C vorheizen sollten. So können die Hähnchenschenkel schön braun werden, ohne außen zu verbrennen, während sie innen noch roh sind. Ein Medium-Hitze-Bereich sorgt im Idealfall für eine gleichmäßige Garung, während die Marinade karamellisiert.

Denken Sie daran, die Hähnchenschenkel regelmäßig zu wenden, damit sie gleichmäßig garen und eine schöne, gleichmäßige Farbe erhalten. Eine Grillzange ist hier nützlich, um die Stücke nicht zu verletzen und die Haut knusprig zu halten. Ein schöner Indikator für die Garstufe sind die Säfte, die aus dem Hähnchen austreten: Wenn diese klar sind, ist das Hähnchen durchgegart und bereit zum Servieren.

Ein häufiges Problem beim Grillen von Hähnchenschenkeln ist das Anhaften am Grillrost. Um dies zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass der Grill gut vorgeheizt ist und ölen Sie den Rost vorher leicht ein. Eine einfache Methode besteht darin, ein Papiertuch mit etwas Öl zu tränken und es vorsichtig über den Grillrost zu wischen, bevor Sie die Hähnchenschenkel darauflegen.

Zutaten

Bereite zuerst die Marinade vor, sodass die Aromen gut durchziehen können.

Für die Marinade

  • 4 Hähnchenschenkel
  • 2 EL Paprikapulver
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 3 EL Olivenöl
  • Saft einer Zitrone
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Die Hähnchenschenkel gut mit der Marinade einreiben und im Kühlschrank marinieren lassen.

Zubereitung

Grill vorheizen, während die Hähnchen marinieren.

Hähnchenschenkel marinieren

Die Hähnchenschenkel in eine Schüssel geben. Paprikapulver, gehackten Knoblauch, Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer dazugeben. Gut vermischen und abgedeckt im Kühlschrank für mindestens 4 Stunden oder über Nacht marinieren lassen.

Grillen

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Die marinierten Hähnchenschenkel auf den Grill legen und von jeder Seite etwa 15 Minuten grillen, bis sie durchgegart und goldbraun sind. Regelmäßig wenden, um gleichmäßige Garung zu gewährleisten.

Servieren

Die gegrillten Hähnchenschenkel vom Grill nehmen und einige Minuten ruhen lassen. Dann servieren und genießen. Dazu passt ein frischer Salat oder gegrilltes Gemüse.

Gemeinsam genießen und einen schönen Grillabend verbringen!

Profi-Tipps

  • Für zusätzliches Aroma kannst du frische Kräuter wie Thymian oder Rosmarin in die Marinade geben. Das verleiht dem Hähnchen ein noch intensiveres Geschmackserlebnis.

Servierideen

Zu den gegrillten Hähnchenschenkeln passt ein frischer, knackiger Salat wunderbar. Ein einfacher Blattsalat mit Tomaten und einer leichten Vinaigrette ergänzt die Würze des Hähnchens wunderbar. Auch gegrilltes Gemüse wie Zucchini, Paprika und Auberginen sind ideale Begleiter und verleihen dem Gericht zusätzliche Farben und Texturen.

Für eine besondere Note können Sie die Hähnchenschenkel mit einer selbstgemachten BBQ-Sauce oder einer scharfen Chilisauce servieren. Dies bietet eine zusätzliche Geschmacksebene und lässt der Kreativität freien Lauf. Auch ein cremiger Knoblauch-Dip oder Joghurt-Dressing harmoniert ausgezeichnet mit dem Grillfleisch und sorgt für eine frische Abwechslung.

Rezeptvariationen

Wenn Sie Abwechslung wünschen, können Sie das Hähnchen nicht nur mit Paprika, sondern auch mit anderen Gewürzen marinieren. Versuchen Sie, die Marinade mit Kreuzkümmel, Koriander oder sogar frischem Ingwer zu verfeinern. Diese Gewürze geben dem Hähnchen eine exotische Note und bieten neue Geschmackserlebnisse.

Für eine würzige Variante können Sie etwas Chilipulver oder frische Chilis in die Marinade einfügen, um dem Gericht eine pikante Schärfe zu verleihen. Diese Anpassungen sind einfach und machen das Rezept anpassbar nach Ihren Vorlieben und den Geschmäckern Ihrer Gäste.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Marinade bereits am Vortag vorbereiten?

Ja, das ist sogar empfehlenswert, damit die Aromen intensiver werden.

→ Wie lange kann ich die Hähnchenschenkel marinieren?

Mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht.

→ Kann ich die Hähnchenschenkel im Ofen zubereiten?

Ja, bei 200 Grad Celsius etwa 30-35 Minuten backen.

→ Welche Beilagen passen gut dazu?

Ein frischer Salat oder gegrilltes Gemüse sind perfekte Beilagen.

Gegrillte Hähnchenschenkel Mit Paprika Marinade

Ich liebe es, an warmen Abenden im Freien zu grillen, und diese gegrillten Hähnchenschenkel mit Paprika Marinade sind eines meiner Lieblingsgerichte. Die Kombination aus saftigem Fleisch und einer süßlich-würzigen Marinade macht jedes Grillfest zu etwas Besonderem. Dank der Paprika und der Kräuter erhält das Gericht nicht nur Farbe, sondern auch ein tolles Aroma. Ich bereite die Marinade gerne am Vortag vor, damit die Aromen richtig einziehen können. Probiert es aus, ihr werdet begeistert sein!

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten

Erstellt von: Jasmin Theuer

Rezeptart: Leichte Alltagsrezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Marinade

  1. 4 Hähnchenschenkel
  2. 2 EL Paprikapulver
  3. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  4. 3 EL Olivenöl
  5. Saft einer Zitrone
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Die Hähnchenschenkel in eine Schüssel geben. Paprikapulver, gehackten Knoblauch, Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer dazugeben. Gut vermischen und abgedeckt im Kühlschrank für mindestens 4 Stunden oder über Nacht marinieren lassen.

Schritt 02

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Die marinierten Hähnchenschenkel auf den Grill legen und von jeder Seite etwa 15 Minuten grillen, bis sie durchgegart und goldbraun sind. Regelmäßig wenden, um gleichmäßige Garung zu gewährleisten.

Schritt 03

Die gegrillten Hähnchenschenkel vom Grill nehmen und einige Minuten ruhen lassen. Dann servieren und genießen. Dazu passt ein frischer Salat oder gegrilltes Gemüse.

Zusätzliche Tipps

  1. Für zusätzliches Aroma kannst du frische Kräuter wie Thymian oder Rosmarin in die Marinade geben. Das verleiht dem Hähnchen ein noch intensiveres Geschmackserlebnis.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 420 kcal
  • Total Fat: 30g
  • Saturated Fat: 8g
  • Cholesterol: 145mg
  • Sodium: 90mg
  • Total Carbohydrates: 2g
  • Dietary Fiber: 0g
  • Sugars: 0g
  • Protein: 36g